Сидр

Алкоголь

Порция

56ккал на 100 г

Состав порции100 г

БелкиЖирыУглеводыВода и прочее

Макронутриенты

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Белки	0 г	0 г	0%
Жиры	0 г	0 г	0%
Углеводы	5.92 г	5.92 г	3%
Клетчатка	0 г	0 г	—
Сахара	5.92 г	5.92 г	—
Вода	89 г	89 г	—
Зола	1.35 г	1.35 г	—

Жиры

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г	—
Мононенасыщенные жирные кислоты	0 г	0 г	—
Полиненасыщенные жирные кислоты	0 г	0 г	—
Холестерин	0 мг	0 мг	—

Минералы

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Кальций	4 мг	4 мг	—
Железо	0.06 мг	0.06 мг	—
Магний	3 мг	3 мг	—
Фосфор	6 мг	6 мг	—
Калий	54 мг	54 мг	—
Натрий	4 мг	4 мг	—
Цинк	0.02 мг	0.02 мг	—
Селен	0 мкг	0 мкг	—

Витамины

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Витамин A	1 мкг	1 мкг	—
Витамин C	2.3 мг	2.3 мг	—
Витамин E	0.09 мг	0.09 мг	—
Витамин D	0 мкг	0 мкг	—
Витамин K	1.1 мкг	1.1 мкг	—
Витамин B1	0.009 мг	0.009 мг	—
Витамин B2	0.013 мг	0.013 мг	—
Витамин PP	0.045 мг	0.045 мг	—
Витамин B6	0.021 мг	0.021 мг	—
Фолаты	1 мкг	1 мкг	—
Витамин B12	0 мкг	0 мкг	—

Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою

Рядом по калорийности

Пиво43 ккал
Белое вино82 ккал
Сухое вино83 ккал
Красное вино85 ккал
Водка231 ккал

вся группа →

Источник данных

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Beverages, AMBER, hard cider: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-09-20.

fdc.nal.usda.gov

Значения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.