Эспрессо
Напитки
Порция
9ккал на 100 г
Состав порции100 г
БелкиЖирыУглеводыВода и прочее
Макронутриенты
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Белки | 0.12 г | 0.12 г | 0% |
| Жиры | 0.18 г | 0.18 г | 0% |
| Углеводы | 1.67 г | 1.67 г | 1% |
| Клетчатка | 0 г | 0 г | — |
| Сахара | 0 г | 0 г | — |
| Вода | 97.8 г | 97.8 г | — |
| Зола | 0.23 г | 0.23 г | — |
Жиры
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Насыщенные жирные кислоты | 0.092 г | 0.092 г | — |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0 г | 0 г | — |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.092 г | 0.092 г | — |
| Холестерин | 0 мг | 0 мг | — |
Минералы
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Кальций | 2 мг | 2 мг | — |
| Железо | 0.13 мг | 0.13 мг | — |
| Магний | 80 мг | 80 мг | — |
| Фосфор | 7 мг | 7 мг | — |
| Калий | 115 мг | 115 мг | — |
| Натрий | 14 мг | 14 мг | — |
| Цинк | 0.05 мг | 0.05 мг | — |
| Селен | 0 мкг | 0 мкг | — |
Витамины
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Витамин A | 0 мкг | 0 мкг | — |
| Витамин C | 0.2 мг | 0.2 мг | — |
| Витамин E | 0.01 мг | 0.01 мг | — |
| Витамин D | 0 мкг | 0 мкг | — |
| Витамин K | 0.1 мкг | 0.1 мкг | — |
| Витамин B1 | 0.001 мг | 0.001 мг | — |
| Витамин B2 | 0.177 мг | 0.177 мг | — |
| Витамин PP | 5.21 мг | 5.21 мг | — |
| Витамин B6 | 0.002 мг | 0.002 мг | — |
| Фолаты | 1 мкг | 1 мкг | — |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 мкг | — |
Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою
Рядом по калорийности
- Миндальное молоко без сахара15 ккал
- Кола без сахара2 ккал
- Кофе1 ккал
- Томатный сок17 ккал
- Чай1 ккал
- Кокосовая вода19 ккал
Источник данных
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Beverages, coffee, brewed, espresso, restaurant-prepared: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-09-30.
fdc.nal.usda.govЗначения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.