0

Горчичное масло

Масла и жиры

Порция

884ккал на 100 г
Состав порции100 г
БелкиЖирыУглеводыВода и прочее

Макронутриенты

НутриентПорция100 г% нормы
Белки0 г0 г0%
Жиры100 г100 г196%
Углеводы0 г0 г0%
Клетчатка0 г0 г—
Вода0 г0 г—
Зола0 г0 г—

Жиры

НутриентПорция100 г% нормы
Насыщенные жирные кислоты11.6 г11.6 г—
Мононенасыщенные жирные кислоты59.2 г59.2 г—
Полиненасыщенные жирные кислоты21.2 г21.2 г—

Минералы

НутриентПорция100 г% нормы
Кальций0 мг0 мг—
Железо0 мг0 мг—
Магний0 мг0 мг—
Фосфор0 мг0 мг—
Калий0 мг0 мг—
Натрий0 мг0 мг—
Цинк0 мг0 мг—
Селен0 мкг0 мкг—

Витамины

НутриентПорция100 г% нормы
Витамин A0 мкг0 мкг—
Витамин C0 мг0 мг—
Витамин B10 мг0 мг—
Витамин B20 мг0 мг—
Витамин PP0 мг0 мг—
Витамин B60 мг0 мг—
Фолаты0 мкг0 мкг—
Витамин B120 мкг0 мкг—

Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою

Источник данных

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Oil, mustard: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-10-01.

fdc.nal.usda.gov

Значения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.