Виноградный сок
Напитки
Порция
60ккал на 100 г
Состав порции100 г
БелкиЖирыУглеводыВода и прочее
Макронутриенты
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Белки | 0.37 г | 0.37 г | 0% |
| Жиры | 0.13 г | 0.13 г | 0% |
| Углеводы | 14.8 г | 14.8 г | 7% |
| Клетчатка | 0.2 г | 0.2 г | — |
| Сахара | 14.2 г | 14.2 г | — |
| Вода | 84.5 г | 84.5 г | — |
| Зола | 0.22 г | 0.22 г | — |
Жиры
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Насыщенные жирные кислоты | 0.025 г | 0.025 г | — |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.003 г | 0.003 г | — |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.022 г | 0.022 г | — |
| Холестерин | 0 мг | 0 мг | — |
Минералы
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Кальций | 11 мг | 11 мг | — |
| Железо | 0.25 мг | 0.25 мг | — |
| Магний | 10 мг | 10 мг | — |
| Фосфор | 14 мг | 14 мг | — |
| Калий | 104 мг | 104 мг | — |
| Натрий | 5 мг | 5 мг | — |
| Цинк | 0.07 мг | 0.07 мг | — |
| Селен | 0 мкг | 0 мкг | — |
Витамины
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Витамин A | 0 мкг | 0 мкг | — |
| Витамин C | 0.1 мг | 0.1 мг | — |
| Витамин E | 0 мг | 0 мг | — |
| Витамин D | 0 мкг | 0 мкг | — |
| Витамин K | 0.4 мкг | 0.4 мкг | — |
| Витамин B1 | 0.017 мг | 0.017 мг | — |
| Витамин B2 | 0.015 мг | 0.015 мг | — |
| Витамин PP | 0.133 мг | 0.133 мг | — |
| Витамин B6 | 0.032 мг | 0.032 мг | — |
| Фолаты | 0 мкг | 0 мкг | — |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 мкг | — |
Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою
Рядом по калорийности
- Грушевый нектар60 ккал
- Вишнёвый сок59 ккал
- Энергетический напиток62 ккал
- Абрикосовый нектар56 ккал
- Гранатовый сок54 ккал
- Ананасовый сок53 ккал
Источник данных
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Grape juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-09-29.
fdc.nal.usda.govЗначения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.