Вишнёвый сок
Напитки
Порция
59ккал на 100 г
Состав порции100 г
БелкиЖирыУглеводыВода и прочее
Макронутриенты
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Белки | 0.31 г | 0.31 г | 0% |
| Жиры | 0.54 г | 0.54 г | 1% |
| Углеводы | 13.7 г | 13.7 г | 7% |
| Сахара | 12.2 г | 12.2 г | — |
| Вода | 85.2 г | 85.2 г | — |
| Зола | 0.28 г | 0.28 г | — |
Жиры
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Холестерин | 0 мг | 0 мг | — |
Минералы
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Кальций | 13 мг | 13 мг | — |
| Железо | 0.42 мг | 0.42 мг | — |
| Магний | 11 мг | 11 мг | — |
| Фосфор | 17 мг | 17 мг | — |
| Калий | 161 мг | 161 мг | — |
| Натрий | 4 мг | 4 мг | — |
| Цинк | 0.03 мг | 0.03 мг | — |
Витамины
| Нутриент | Порция | 100 г | % нормы |
|---|---|---|---|
| Витамин C | 0 мг | 0 мг | — |
| Витамин D | 0 мкг | 0 мкг | — |
| Витамин B1 | 0.06 мг | 0.06 мг | — |
| Витамин B6 | 0.037 мг | 0.037 мг | — |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 мкг | — |
Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою
Рядом по калорийности
- Грушевый нектар60 ккал
- Энергетический напиток62 ккал
- Ананасовый сок53 ккал
- Персиковый нектар50 ккал
- Апельсиновый сок49 ккал
- Овсяное молоко48 ккал
Источник данных
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Cherry juice, tart: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-09-21.
fdc.nal.usda.govЗначения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.