Имбирь маринованный

Овощи и зелень

Порция

20ккал на 100 г

Состав порции100 г

БелкиЖирыУглеводыВода и прочее

Макронутриенты

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Белки	0.33 г	0.33 г	0%
Жиры	0.1 г	0.1 г	0%
Углеводы	4.83 г	4.83 г	2%
Клетчатка	2.6 г	2.6 г	—
Сахара	0 г	0 г	—
Вода	92.3 г	92.3 г	—
Зола	2.44 г	2.44 г	—

Жиры

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Насыщенные жирные кислоты	0.037 г	0.037 г	—
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.02 г	0.02 г	—
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.034 г	0.034 г	—
Холестерин	0 мг	0 мг	—

Минералы

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Кальций	74 мг	74 мг	—
Железо	0.28 мг	0.28 мг	—
Магний	4 мг	4 мг	—
Фосфор	2 мг	2 мг	—
Калий	36 мг	36 мг	—
Натрий	906 мг	906 мг	—
Цинк	0.04 мг	0.04 мг	—
Селен	0.4 мкг	0.4 мкг	—

Витамины

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Витамин A	0 мкг	0 мкг	—
Витамин C	0 мг	0 мг	—
Витамин E	0.18 мг	0.18 мг	—
Витамин D	0 мкг	0 мкг	—
Витамин K	2.2 мкг	2.2 мкг	—
Витамин B1	0.02 мг	0.02 мг	—
Витамин B2	0.015 мг	0.015 мг	—
Витамин PP	0.022 мг	0.022 мг	—
Витамин B6	0.037 мг	0.037 мг	—
Фолаты	1 мкг	1 мкг	—
Витамин B12	0 мкг	0 мкг	—

Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою

Рядом по калорийности

вся группа →

Источник данных

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Ginger root, pickled, canned, with artificial sweetener: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-09-21.

fdc.nal.usda.gov

Значения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.