Сосиски говяжьи

Колбасы и деликатесы

Порция

315ккал на 100 г

Состав порции100 г

БелкиЖирыУглеводыВода и прочее

Макронутриенты

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Белки	11.7 г	11.7 г	8%
Жиры	28.1 г	28.1 г	55%
Углеводы	2.97 г	2.97 г	1%
Клетчатка	0 г	0 г	—
Сахара	1.17 г	1.17 г	—
Вода	54.5 г	54.5 г	—
Зола	2.76 г	2.76 г	—

Жиры

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Насыщенные жирные кислоты	11.5 г	11.5 г	—
Мононенасыщенные жирные кислоты	13.6 г	13.6 г	—
Полиненасыщенные жирные кислоты	1.1 г	1.1 г	—
Холестерин	58 мг	58 мг	—

Минералы

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Кальций	14 мг	14 мг	—
Железо	1.12 мг	1.12 мг	—
Магний	11 мг	11 мг	—
Фосфор	134 мг	134 мг	—
Калий	364 мг	364 мг	—
Натрий	865 мг	865 мг	—
Цинк	2.01 мг	2.01 мг	—
Селен	10.3 мкг	10.3 мкг	—

Витамины

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Витамин A	3 мкг	3 мкг	—
Витамин C	0 мг	0 мг	—
Витамин E	0.5 мг	0.5 мг	—
Витамин D	0.9 мкг	0.9 мкг	—
Витамин K	1.8 мкг	1.8 мкг	—
Витамин B1	0.032 мг	0.032 мг	—
Витамин B2	0.151 мг	0.151 мг	—
Витамин PP	2.22 мг	2.22 мг	—
Витамин B6	0.127 мг	0.127 мг	—
Фолаты	0 мкг	0 мкг	—
Витамин B12	0.96 мкг	0.96 мкг	—

Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою

Рядом по калорийности

вся группа →

Источник данных

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Frankfurter, beef, unheated: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-09-22.

fdc.nal.usda.gov

Значения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.