Вишнёвый пирог

Хлеб и выпечка

Порция

260ккал на 100 г

Состав порции100 г

БелкиЖирыУглеводыВода и прочее

Макронутриенты

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Белки	2 г	2 г	1%
Жиры	11 г	11 г	22%
Углеводы	39.8 г	39.8 г	19%
Клетчатка	0.8 г	0.8 г	—
Сахара	14.3 г	14.3 г	—
Вода	46.2 г	46.2 г	—
Зола	0.9 г	0.9 г	—

Жиры

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Насыщенные жирные кислоты	2.56 г	2.56 г	—
Мононенасыщенные жирные кислоты	5.84 г	5.84 г	—
Полиненасыщенные жирные кислоты	2.06 г	2.06 г	—
Холестерин	0 мг	0 мг	—

Минералы

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Кальций	12 мг	12 мг	—
Железо	0.48 мг	0.48 мг	—
Магний	8 мг	8 мг	—
Фосфор	29 мг	29 мг	—
Калий	81 мг	81 мг	—
Натрий	246 мг	246 мг	—
Цинк	0.18 мг	0.18 мг	—
Селен	1.2 мкг	1.2 мкг	—

Витамины

Нутриент	Порция	100 г	% нормы
Витамин A	52 мкг	52 мкг	—
Витамин C	0.9 мг	0.9 мг	—
Витамин E	0.76 мг	0.76 мг	—
Витамин D	0 мкг	0 мкг	—
Витамин K	7.6 мкг	7.6 мкг	—
Витамин B1	0.023 мг	0.023 мг	—
Витамин B2	0.029 мг	0.029 мг	—
Витамин PP	0.2 мг	0.2 мг	—
Витамин B6	0.041 мг	0.041 мг	—
Фолаты	27 мкг	27 мкг	—
Витамин B12	0.01 мкг	0.01 мкг	—

Процент считается от нормы 1 843 ккал — женщина, 30 лет, 165 см, 62 кг, 1–3 тренировки в неделю; белки 138 г, жиры 51 г, углеводы 207 г. По витаминам и минералам суточных норм в источнике нет.Посчитайте свою

Рядом по калорийности

Ржаной хлеб259 ккал
Чиабатта259 ккал
Хлеб266 ккал
Багет272 ккал
Пита275 ккал
Яблочный пирог237 ккал

вся группа →

Источник данных

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central. Числа взяты из записи Pie, cherry, commercially prepared: лабораторные значения на 100 г съедобной части. Сборка базы — 2026-09-17.

fdc.nal.usda.gov

Значения даны для сырого продукта, если в названии не сказано иное. При варке и жарке меняется вес, а не калорийность: взвешивайте продукты до приготовления.